A Vaugneray

Pour particuliers, thérapeutes et enseignants en yoga, Qi Gong…

Initiation ouverte à tous, sans pré-requis

Un peu de théorie un atelier simple et ludique pour mieux connaître et utiliser les bols tibétains : leur histoire, leur origine, comment les choisir ? les utiliser ? expérimenter l’importance des accessoires.

Beaucoup de pratique nous explorerons l’écoute et le ressenti du son et des vibrations des bols tibétains à travers différentes techniques : faire chanter, méditer et pratiquer un auto-soin, avec les bols tibétains.

Conditions réservations et paiements en ligne. Tarif : 80 euros par personne Vous pouvez amener votre ou vos bols tibétains si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés. Il vous sera possible d’en acquérir sur place à la boutique.

Tarif

80€ par personne

Dates :

Samedi 15 mai et samedi 25 septembre 2021 de 10h00 à 12h30 et de 14h00 à 16h30 (repas convivial ensemble pour ceux qui le souhaitent)

Conditions :

Réservations et paiements en ligne directement auprès des petites explorations :

Pour des questions d’hygiène, vous devez prévoir d’amener :

votre propre tapis ou matelas de sol

votre coussin ou banc de méditation

une tenue souple et confortable

un plaid pour vous couvrir dans l’expérimentation allongée

Vous pouvez amener votre ou vos bols tibétains si vous en avez. Sinon, des bols vous seront prêtés.

Repas convivial ensemble sur place pour ceux qui le souhaitent

Lieu de pratique :

Les petites explorations 501, rue Louis Valentin à Vaugneray